на главную страницу

Школа долголетия доктора Макарова

О пользе лечебного мини-сна

Лечебный видеосалон с кабинетом «Баю-бай» по программе «Лечебный сон» (Авторское свидетельство на изобретение № 1156699).
Лечебный мини-сон на видеодиске обуславливает:

• ЗДОРОВЬЕ
• ОМОЛОЖЕНИЕ
• УСПЕХ
• ДОЛГОЛЕТИЕ

ЗДОРОВЬЕ: Лечебный мини-сон устраняет предболезненное состояние: повышенную утомляемость, нервозность, бессонницу. Эксперимент, проведённый в 1980 году в прессовом производстве АвтоВАЗа, подтвердил исцеляющий эффект сна. В результате психосоматические болезни уменьшились на 21%, нервно-психические - на 44%.

ОМОЛОЖЕНИЕ: Отдых во время мини-сна расслабляет мышцы человека, укрепляет его нервную систему, снимает спазм кровеносных сосудов, нормализует кровоснабжение. В результате восстанавливаются зрение и слух, улучшается память, разглаживается кожа.

УСПЕХ: Успешным человеком слывёт тот, кто всегда и везде успевает, имеет высокую работоспособность и умеет экономить время. Чтобы стать успешным, важно качественно отдыхать. Лечебный мини-сон помогает снять усталость и полностью восстанавливает утраченные силы. 20-ти минутный лечебный мини-сон равноценен двухчасовому пассивному отдыху. «Блажен, кто может сном забыться, я сон пою - бесценный дар Морфея...» (А.С. Пушкин).

Классические примеры использования кратковременного сна:

• Премьер министр Англии У. Черчиль курил трубку, пил виски, переедал, но всегда оставался активным и работоспособным. Он плодотворно, со вкусом прожил 91 год, благодаря своей способности ежедневно кратковременно дремать в полдень, невзирая на происходящее вокруг.
• Эпизод из первого советского сериала «Семнадцать мгновений весны», проиллюстрировал способность разведчика Штирлица в течение пятнадцатиминутного сна быстро снять усталость.
• Водитель после длительной поездки за рулём с помощью мини-сна полностью восстанавливает рабочую активность, что подтверждает гипотезу восстановительных свойств удивительного дара природы.

Успех - это реализация цели в кратчайшие сроки с наименьшим психофизическим напряжением. Главный человеческий успех- жизнь без болезней свыше ста лет и свершение множества добрых дел.

ДОЛГОЛЕТИЕ: Лечебный мини-сон продлевает жизнь. Тот, кто использует возможность ненадолго уснуть днём, проживёт дольше и продуктивнее, успеет сделать много хорошего. Крепкое здоровье и постоянная работа над омоложением организма -залог долголетия.

Берегите здоровье и экономьте время!

Лечебный мини-сон экономит время, быстрее снимая усталость и возвращая рабочую форму. Кратковременный сон с расслабленными мышцами и погружением в приятные грёзы, управляем, так как пробуждение наступает в момент оптимальной функциональной активности всех систем организма. После такого сна нет ощущения «разбитости». Ускоренный ритм жизни вынуждает людей сокращать время приёма пищи, общения с родственниками и друзьями, чтения книг.

Подоспел срок сократить время, отпущенное и для отдыха. Предлагаемый «интенсивный» отдых не только экономит время для восстановления рабочего состояния человека, но и предупреждает многие его недуги, в том числе - старение. Привычка легко и быстро погружаться в объятия Морфея вырабатывается всего за 3-5 сеанса. Лечебно-оздоровительные сеансы в кабинете «Баю- бай» вернут Вам бодрость и активность, с лихвой компенсируя мизерные взносы в благотворительный фонд, созданный для открытия новых кабинетов «Баю-бай».

Пусть у Вас появится потребность улучшать качество Вашей жизни, восстанавливая нервную систему с помощью исцеляющего сна.

В кабинете «Баю-бай» вы попутно научитесь: