Официальный
сайт международного общества "ДОЛГОЖИТЕЛЬ"
|
Официальный
сайт международного общества "ДОЛГОЖИТЕЛЬ"
|
КАК СТАТЬ ДЕВСТВЕННИЦЕЙ
ИЛИ
КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ПОМОЛОДЕТЬ И ЖИТЬ БОЛЬШЕ 100 ЛЕТ ?
Заставить себя помолодеть и жить больше 100 лет очень просто.
Для этого надо только осознать, что главное в жизни это сама жизнь. Время и деньги должны работать на жизнь. Если
Вы пока ещё не готовы тратиться на омоложение организма, укрепление здоровья и решение вопросов, связанных с долголетием,
отложите эту книжку. Сначала созрейте.
Народонаселение России катастрофически уменьшается. Если в 1990 г. было 150 млн. человек, то в 2000 г. их стало
144 млн., а через пять лет будет ещё на 3 млн. меньше. Для стабилизации численности населения, необходимо увеличить
в два раза рождаемость, но без экономической поддержки семьи этого сделать невозможно.
(Из сообщения Центрального ТВ, программа "Вести" от 17.2.2001г.).
Чтобы заставить себя стать здоровым и помолодеть необходимо вступить в общество "Долгожитель" и подписать
договор о согласии жить без болезней свыше 100 лет счастливой, радостной жизнью. Главное это Ваше желание и позитивное
отношение к предстоящим лечебно - омолаживающим мероприятиям. Всё остальное за Вас сделают руководители общества:
председатель общества, президент клуба "Долгожитель", староста группы здоровья и старший подгруппы здоровья.
Они помогут Вам справиться с ленью, безволием, беспечностью, скупостью и т.д. Они помогут Вам выработать привычку
думать о себе, заботиться о своём здоровье, любить себя. После прочтения этой книги у вас обязательно появится неодолимое
желание вступить в это великолепное общество и приобрести Пропуск в долголетие. Читайте книгу! Дорогу осилит идущий!
Постепенно шаг за шагом, вы привыкните выполнять необходимые действия для омоложения организма, профилактики заболеваний
и замедления процесса старения кровеносных сосудов. Именно сосудов, так как от состояния сосудов зависит молодость,
здоровье и долголетие. Ваш ежемесячный успех будет оцениваться в единицах здоровья и когда запас прочности Вашего
организма достигнет 100 единиц, Вы и начнёте новую, радостную, счастливую жизнь.
Все мероприятия по укреплению здоровья и омоложению организма объединяются в лечебно - омолаживающую систему. Эта
система настолько проста и удобна, что ей смогут воспользоваться как взрослые, так и дети, жители города и деревни,
состоятельные и малоимущие. Она не требует специального времени. Её элементы выполняются как бы на бегу, по ходу
выполнения других дел. Ей можно заниматься заочно, не выходя из дома. Положительным отличием этой системы от тысячи
других оздоровительных комплексов является также и то, что ней предусмотрена целая структура ответственных лиц за
Ваше здоровье и долголетие. Количественная оценка здоровья тоже имеет немаловажное значение для контроля за результатами
Ваших самостоятельных занятий. Система помогает решить в основном четыре важнейших задачи: а) осуществлять постоянный
психологический самонастрой на здоровье, долголетие и проявление доброжелательности; б) укреплять нервную систему;
в) нормализовывать обмен веществ г) омолаживать кровеносные сосуды, а значит и весь организм. Обязательный ежедневный
просмотр лечебно -омолаживающей видеопрограммы, как одного из элементов системы, позволяет даже самому ленивому
увеличить продолжительность своей жизни на 10-15 лет, так как использование программы не требует никаких волевых
усилий. Необходимо только сесть в мягкое, удобное кресло и под приятную музыку, успокаивающие, лечебные внушения
врача наблюдать на экране удивительные картины отдыха.
Вступить в общество можно путём личного посещения лечебного видеосалона или заочно. Для заочного вступления достаточно
позвонить по телефону (8482)33-29-53,(vpmakarov@mail.ru) или написать письмо с заявлением о приёме в общество по
адресу: 445042. Тольятти, Б-р Луначарского, 4-329, Отделение международного общества "Долгожитель". Ваше
заявление будет рассмотрено, затем Вас прикрепят к президенту клуба и старосте группы здоровья. Пересылка в Ваш
адрес учебно-методической литературы, Пропуска в долголетие и соответствующей видеопрограммы будет осуществлена
по почте наложенным платежом.
ЛЕЧЕБНО - ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ СИСТЕМА,
ФОРМИРОВАНИЕ КЛУБА "ДОЛГОЖИТЕЛЬ"
Целью общества является: организация клубов "Долгожитель".
В задачу общества входит: подбор кандидатов в президенты
клубов, их обучение элементам лечебно - омолаживающей системы и технологии формирования клуба. Общество обеспечивает
клубы необходимой литературой, бланками, видеокассетами и т.п. Во главе общества находится председатель правления.
В состав правления входят президенты клубов. Председатель правления руководит работой всех президентов, а президенты
- работой старост групп здоровья, а те, в свою очередь, работой старших подгрупп здоровья.
Председатель правления общества одновременно является и руководителем научно-исследовательской лаборатории омоложения
организма.
Цель клуба "Долгожитель"- оздоровление населения при помощи самостоятельных занятий по специальной лечебно
-омолаживающей программе, ежемесячный количественный контроль уровня здоровья, учёт возрастных и психологических
особенностей людей при формировании групп здоровья.
В основе сиcтемы оздоровления лежат лечебно - омолаживающие занятия, записанные на видеокассеты (авторское свидетельство
на изобретение № 1156699, автор В.П. Макаров. Контроль уровня здоровья осуществляется старостами групп здоровья
по Пропуску в долголетие. Информация об эффективности лечебно - омолаживающей системы и вовлечение новых членов
в клуб проводится самими члена клуба "Долгожитель" за соответствующее моральное и материальное вознаграждение.
Деятельность общества финансируется за счёт ежемесячных членских взносов. Мотивация своих близких, друзей и знакомых
вступить в клуб "Долгожитель", обучение их элементам лечебно - омолаживающей системы является нравственным
долгом каждого члена клуба, а контроль и учёт исполнения этого долга является обязанностью руководителей клубов
"Долгожитель". Во главе клуба находится президент, который одновременно является и заведующим лечебно
- омолаживающим видеосалоном.
Учёт
У президента клуба "Долгожитель" имеется два вида списков членов клуба: 1.Списки членов клуба по группам
здоровья во главе со старостами. В этих списках, кроме фамилии, имени, отчества члена клуба, содержаться данные
о его дне рождения, месте жительства, названии профессии, перечня трёх основных заболеваний, наличии телефона, книги
"Лечебные установки" и видеокассеты с лечебно - омолаживающей программой. 2.Списки членов клуба по группам
здоровья во главе со старостами и их заместителями. Эти списки выглядят в виде ежемесячных отчётов и содержат в
себе данные об уровне здоровья членов группы, данные об оплате членских взносов и времени восстановления (зарядки)
лечебных свойств видеокассеты и книги "Лечебные установки". Кроме того, в них указывается кто из старших
подгрупп отвечает за здоровье и долголетие рядовых членов клуба. Эти списки составляются в трёх экземплярах. Один
из них находится у старост групп, другой в лечебном видеосалоне у президента, а третий у председателя общества.
Второй список один раз в месяц сверяется председателем общества с данными, заложенными в компьютере.
Образец 1 и 2 списков:
1-ый список:
Староста группы Андреев Иван Иванович, тел. 55-11-33,
Ф. И. О. Дата рож-ния
Адрес Профес-
сия Три основных
болезни Наличие тел.,
кассеты, книги
1.Абрамова
Полина Пет
2...и т.д. 12.1.46.
ул.Разина,12 Учитель АД, остеох,
артрит д.33-15-13
кассета,книга+
2-ой список.
Староста группы Будаева Татьяна Михайловна 35-16-82
Зам. старосты Барышникова Галина Ивановна 39-11-12
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
1 Сидорова Т.М. к 30 у
Барышникова Г.И. ку 90 96
Будаев С. 85 94 к
Варова С.П. 80 88 к
2 Карева О.Т. у к 90
И т.д. не менее трёх членов в подгруппе.
Обозначения: "к" - в данном месяце взял на прокат или зарядил
кассету; "у" - в данном месяце приобрёл или зарядил книгу
"Лечебные установки"; "30" - 30 условных единиц здоровья по Пропуску в долголетие;
При передаче членских взносов, во время сдачи месячного отчёта,
староста группы здоровья сам расписывается и просит президента клуба расписаться о приёме указанной суммы денег:
М Е С Я Ц Ы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Сумма взносов всего
С Д А Л
П Р И Н Я Л
Кроме того, каждый месячный отчёт староста группы, президент
клуба сопровождают объяснительной запиской с ответами на
вопросы кто и почему не оплатил членские взносы, кто и почему
не восстановил лечебные свойства видеокассеты и книги и какие
меры приняты?
Контроль
Данные о приросте, сокращении членов клуба, об уровне их здоровья и оплате членских взносов президенты клубов получают
из ежемесячных отчётов старост групп. На основании этих отчётов
они оценивают работу старост и помогают им устранять имеющиеся недостатки. Президенты также имеют право освободить
старосту от занимаемой должности в связи с нарушением договора о моральной ответственности за здоровье и долголетие
членов своей группы. В свою очередь, председатель общества ежемесячно анализирует отчёты старост и оценивает работу
президентов клубов. В случае некачественного выполнения своих функций, президентам высказываются замечания и проводится
для них дополнительное обучение.
При сокращении членов клуба, у президентов соответственно снижается ежемесячный гонорар, а группы здоровья с наихудшими
показателями расформировываются или в них происходит замена старосты. Ежемесячно старосты групп сами или через старших
подгрупп здоровья направляют членам клуба, которые своевременно
не оплатили членские взносы, письма следующего содержания:
Уважаемая_________________________________________
Прошу Вас оплатой членских взносов подтвердить желание продолжать укреплять своё здоровье по Пропуску в долголетие,
определять его уровень в единицах и принимать заочное лечение или письменно отказаться от использования лечебно
- омолаживающей системы и снять с меня, президента клуба и старосты группы здоровья моральную ответственность за
охрану Вашего здоровья, профилактику заболеваний и преждевременной старости.
Председатель общества "Долгожитель", канд. мед. наук В.П. Макаров
Оценка работы старост и президентов клубов проводится
на основании появления случаев письменных отказов некоторых
членов клуба продолжать занятия по укреплению здоровья. Только после получения таких письменных отказов от самого
члена клуба, его фамилия выводится из компьютера и других учётных документов.
И так, уважаемые посетители! Разрешите поздравить Вас с вступлением в члены клуба "Долгожитель"! Здесь
Вы освоите лечебно -омолаживающую систему, избавитесь от болезней и помолодеете. С сегодняшнего дня Вы начнёте заботиться
не только о себе, но и здоровье и долголетии своих близких. Укрепление здоровья Вашим близким будет совершенно бесплатным,
ну а для Вас ежемесячные членские взносы составят не более 10 руб. Курс лечения и обучения в этом кабинете состоит
из восьми и более занятий. Занятия проводятся по согласованному с Вами графику. Продолжительность каждого занятия
составляет около одного часа. Стоимость лечения и обучения от 50 руб. Во время лечения по телевизору Вы увидите
фрагменты задержки дыхания на выдохе, лечебного смеха, плача, танцев, лечебного сна. Пожалуйста, всё, что Вам будет
предложено для выполнения с видеоэкрана - выполняйте! Все эти действия необходимы для исцеления и омоложения организма.
Один раз в месяц или один раз в квартал проводится общее собрание всех членов клуба "Долгожитель" с проведением
коллективного лечебно - омолаживающего сеанса в Школе долголетия. Сеанс проводит кандидат мед. наук, председатель
общества Макаров Василий Петрович. Стоимость сеанса от 30 руб. Во второе воскресенье каждого месяца отмечается праздник,
обряд-посвящение в долгожители новеньких членов клуба. Этот праздник, обычно, бывает на природе. Там они в огне
костра, вместе со всеми членами клуба, сжигают все свои болезни, страдания, переживания и, после этого, начинают
новую, здоровую, радостную жизнь. Пожалуйста, приходите на праздник со своими семьями и друзьями. Посещение бесплатное.
Кроме того, для тех кто, в результате тренировок, достигает запаса прочности своего организма свыше 90 единиц, проводится
обряд-посвящение в 100-летники. Определять запас прочности своего организма и организма своих близких Вы будете
сами в конце каждого месяца и сообщать результаты старосте группы здоровья. В это же время Вы сдадите ему членские
взносы за себя и за членов своей подгруппы здоровья. Фамилия, адрес и телефон руководителей Вашего клуба указаны
в Пропуске долголетия. После того, как Вы пройдёте один раз в квартал курс лечения и курс обучения лечебно - омолаживающей
системе, Вы начнёте ежедневно посещать занятия по омоложению организма и профилактике заболеваний со своей группой
здоровья или сами возьмёте на прокат программу омоложения кровеносных сосудов и будете лечиться со своими близкими
у себя дома. Стоимость ежедневных занятий за месяц составляет от 70 руб. Ну, а тот, кто имеет болезни может ещё
и индивидуально лечиться у врача. Консультации и лечение врач проводит по предварительной записи.
И так, в клубе "Долгожитель" Вы будете посещать лечебно -омолаживающие занятия и обучитесь: 1) элементам
лечебно -омолаживающей системы; 2) определению запаса прочности организма у себя и у своих близких; 3) формированию
очной семейной команды, заочной семейной команды и группы здоровья.
Уважаемые долгожители! На этих занятиях я расскажу Вам о значении каждого элемента системы для укрепления здоровья
и омоложения организма. Я научу Вас как вызывать интерес у других к этой системе, как рассказывать другим о выгодности
быть здоровым и работоспособным долгие годы. Другим это тем, с кем Вы постоянно контактируете: близким, родственникам,
соседям, друзьям, знакомым. Известно, что больные люди, как правило, излучают отрицательную биологическую энергию,
а их разговоры о болезнях очень вредно влияют на здоровье окружающих и тот кто живёт среди больных, сам становиться
больным и быстро стареет. Для подтверждения этого, пожалуйста, ответьте мне на вопрос: где приятнее и полезнее для
здоровья находиться среди весёлых и здоровых или среди грустных и больных людей? Конечно среди весёлых и здоровых.
А грустные и больные люди способствуют ухудшению настроения у окружающих. В результате этого происходит расстройство
нервной системы, спазм сосудов, нарушение обмена веществ и развитие заболеваний от неврозов до злокачественных опухолей.
Отсюда следует, что главным условием для сохранения крепкого здоровья и омоложения организма является жизнь среди
здоровых людей. А что же делать, если вокруг так много больных? Можно ли от них изолироваться? Сослать их, например,
всех на Крайний Север, или ещё куда-нибудь? Конечно, все понимают, что этого сделать невозможно. Но, к счастью,
есть другой выход. Всего один, единственный и правильный путь-это убедить их захотеть стать здоровыми. То есть убедить
их заняться освоением лечебно - омолаживающей системы. Что мы с сегодняшнего дня, как члены клуба "Долгожитель"
и начнём делать. Вторым оптимальным условием для сохранения здоровья и омоложения организма является постоянный
разговор о здоровье и долголетии и никогда о болезнях. Когда человек много говорит о здоровье и долголетии, то у
него активизируются защитные силы организма и он сам начинает быстрее выздоравливать и молодеть. Всё ясно?
ОПРОСНИК
А теперь давайте запишем вопросы, которые Вам придётся
постоянно задавать своим близким, друзьям и знакомым.
Постарайтесь и сами ответить на них. И так:
1.Вы согласны с тем, что все люди хотят быть здоровыми, работоспособными, жить долго и желают этого своим близким?
2.Сколько лет Вы хотели бы прожить при наличии крепкого здоровья
и материального благополучия?
3.Скажите укрепление здоровья и лечение болезней это одно и тоже?
4.Среди Ваших знакомых много людей абсолютно здоровых?
5.Правда ли, что тренировка кровеносных сосудов, очищение организма, крепкий сон, хорошее настроение и т.д. укрепляют
здоровье и продляют жизнь?
6.Сколько минут в день и рублей в месяц Вы тратите на укрепление
своего здоровья и здоровья близких?
7.Почему Вы так мало выделяете времени и денег на здоровье: из-за
отсутствия культуры, привычки, из-за наличия лени, жадности?
8.А Вы можете сообщить какой у Вас и у Ваших близких на сегодняшний день запас прочности организма?
9.А Вы хотели бы бесплатно под руководством специалиста
заниматься укреплением своего здоровья и здоровья своих близких?
10.А если платно, то сколько минут в день и за какую сумму в месяц?
Спасибо за ответы.
Смысл жизни состоит в свершении добрых дел. Самое значимое доброе дело помочь себе и близким укрепить здоровье и
приобрести долголетие.
Уважаемые, долгожители! Ответьте, пожалуйста, на вопросы.
1.Вы согласны с тем, что человек рождается для того, чтобы
творить добро прежде всего себе и своим близким, проявлять заботу о них, поддерживать их морально, материально,
создавать условия для получения образования, укрепления здоровья и т.д.?
2.Вы согласны с тем, что абсолютное большинство людей имеют цель
в жизни, имеют свой путь и только некоторые из них являются
непутёвыми: пьяницы, наркоманы, бомжи, преступники и т.д.?
3.Скажите, что для Вас из трёх добрых дел важнее: оказанная моральная, материальная помощь или помощь оказанная
для укрепления здоровья, повышения работоспособности и приобретения долголетия?
Правильно! Из трёх основных добрых дел, которые стремится
свершить каждый человек, укрепление здоровья, повышение работоспособности и приобретение долголетия является наиболее
значимым.
И так, смысл жизни любого человека состоит в свершении добра для себя и других. Чем больше добра, тем лучше. Верующие
считают, что добрые дела приводят человека в рай, а злые дела - в ад. Атеисты, хотя и не верят в загробную жизнь,
но признают наличие желания у каждого человека оставить после себя светлую, добрую память. Мне бы хотелось помочь
Вам, дорогие долгожители, идти только по правильному пути, создавать оптимальные условия для сохранения здоровья
и помогать людям укреплять здоровье. С этой целью я предлагаю Вам сегодня вечером составить список из 30 человек
В этот список должны войти те люди, кому Вы хотите здоровья, добра и долголетия. Это Ваши близкие, родственники,
друзья, соседи, знакомые. Затем разделите этот список на три равные части, т.е. по 10 человек. В первой части или
первом списке должны оказаться самые близкие Вам люди-родные, друзья, знакомые. Люди, среди которых Вы живёте, с
которыми часто находитесь в контакте. Это будет очная семейная команда. Во второй список войдут тоже 10 человек
и тоже близкие люди. Туда войдут те, кто живёт далеко от Вас. Это будет заочная семейная команда. И в третий список
могут войти и не близкие Вам люди, а те кто сам очень хочет быть здоровым и жить долго. Из них будет сформирована
группа здоровья во главе с Вами - старостой группы. После этого, Вашей основной задачей будет разъяснение своим
подопечным в чём смысл жизни, сбор членских взносов, ежемесячное определение запаса прочности их организма с сообщением
результатов президенту клуба. Затем, Ваши данные будут введены в компьютер для наблюдения за состоянием здоровья
всех Ваших близких, друзей и знакомых в динамике. И если, вдруг, у кого-нибудь из них обнаружатся признаки предболезни,
то можно будет своевременно принять необходимые меры по их устранению. Кроме того, Вы вместе с Василием Петровичем
будете проводить своим близким, друзьям и знакомым заочное лечение по специальной методике. С этой методикой Вы
познакомитесь на занятиях в Школе долголетия и убедитесь в её эффективности прочтя книгу "Лечебные установки".
Отзывы, опубликованные в этой книге, - есть документальное подтверждение того, что можно заочно вылечить многие
болезни. Как известно, православные верующие ставят в церкви свечку о здравии своим близким и мысленно просят у
бога сохранить им здоровье. И бог помогает, но помогает только тем, кто добрый. Он помогает тому, кто заботится
о здоровье других не на словах, а на деле. Лечение же здесь, в этом кабинете тоже, как Вы уже догадываетесь, проходит
не без помощи Высшего Разума. И так, подходит время к переходу к второй части нашего занятия, к лечению. Ну и прежде
чем перейти к лечебно -омолаживающему сеансу запишите задание на дом:
1.Ходбьа на коленях 400 шагов. В первый день 10 шагов, затем 20, 40 и, постепенно увеличивая, 400 шагов.
2.Задержка дыхания на выдохе до 60 сек.: пять раз подряд, четыре раза в день и всего за день 20 раз. Эти два задания
даётся и
Вашим близким.
3.И, как я уже сказал раньше, составление списка из 30 человек. Разделите это список на три части, а завтра принесите
первую часть, первый список, состоящий из близких Вам людей, с которыми Вы постоянно контактируете. Запишите, пожалуйста,
образец, как составить первый список: Ф.И.О., адрес, телефон, дата рождения, место и кем работает, запас прочности
организма, какие имеет болезни, перенесенные болезни и операции. Один экземпляр этого списка оставьте у себя, а
один принесите мне. А теперь закройте глаза, переведите дыхание на сонный ритм - выдох чуть длиннее
вдоха и получите установку: "Вы хотите быть здоровыми... Вы очень хотите быть здоровыми... Здоровыми ради себя...
своих близких... Ради старосты группы... президента клуба....Вы хотите быть здоровыми ради всего общества...".
Сеанс.
(Собрать списки очных семейных команд или попросить чтобы их составили до начала занятий. Уделить этому время до
10 мин.)
Среди множества планет огромного космического пространства есть планета ЗЕМЛЯ. На этой ЗЕМЛЕ свыше 100 государств
и среди них есть одна удивительная страна с прекрасными, добрыми людьми, богатейшими залежами драгоценных металлов,
газом, нефтью, лесом. Но, несмотря на все богатства, люди этой удивительной страны почему-то живут хуже граждан
многих других стран, менее богатых природными ресурсами. И продолжительность их жизни почему-то короче, и на лицах
улыбок меньше и радуются они реже. И жизнь их проходит в беспокойстве, болезнях, постоянных заботах. В общем живут
они плохо, не живут, а влачат жалкое существование.
Но вот однажды, в одном из городов этой удивительной страны,
на берегу красавицы реки организовался то ли клуб, то ли общество, организовался с целью изменить жизнь всех людей
к лучшему, людей всех стран, стран всего мира. И жители этого города узнали, что если ежедневно по 5 минут смеяться
до упаду и один раз в неделю по 5 минут плакать навзрыд, то жизнь станет лучше, интереснее, радостнее, продолжительнее.
Если ежедневно сбрасывать отрицательные эмоции и физическую усталость с помощью 15-минутного лечебного сна, то можно
прожить не менее 100 лет, без болезней, счастливой, спокойной жизнью. Если укреплять своё здоровье с помощью специальных
занятий, задерживать дыхание на выдохе до 60 секунд, ходить на коленях 400 шагов в день и проводить другие оздоровительные
мероприятия, то можно оставаться молодым и работоспособным многие годы. Примеры тех людей, которые в результате
этих занятий избавились от болезней и преждевременной старости были настолько убедительными, что многие захотели
тоже когда-нибудь вступить в это общество. Всем было известно, что занятия укреплением здоровья просто преображают
человека, делают его богаче во всех отношениях: духовно, эмоционально, он становится доброжелательнее, здоровее,
моложе. Тот кто становился членом этого общества, постепенно, несмотря на преклонный возраст по паспорту, начинал
интенсивно трудиться, организовывать своё собственное дело и зарабатывать хорошие деньги.
Каждое утро, вставая с постели с болями в области сердца, желудка, суставах, позвоночнике или печени, жители города
говорили себе, что, наверное, сегодня они всё же вступят в это общество долгожителей, в общество счастливых, доброжелательных
людей и будут, как и члены общества, жить с радостью, с воодушевлением.
Но день подходил к вечеру и они снова ложились спать с прежним недомоганием. На другое утро, проведя очередную бессонную
ночь, жители города снова вспоминали рассказы членов общества о чудодейственном эффекте, который даёт лечебно -
омолаживающая
система и опять говорили себе что на этой неделе они обязательно всё же запишутся в это общество и начнут молодеть
и выздоравливать. Но проходила неделя, другая, шли месяцы, годы, а слова - обещания оставались лишь обещаниями.
Самочувствие ухудшалось, появлялись новые болезни, люди дряхлели. Тогда, в своё оправдание одни говорили себе, что
зачем жить так долго. Прожить бы как-нибудь 60 лет. Зачем мучить себя и своих близких своей старостью. Другие оправдывали
себя отсутствием времени для занятий, третьи же убеждали себя в том, что члены общества врут, что не может быть
такой системы, способной омолодить организм. С такими словами они, кряхтя, ойкая и плача проводили каждый день,
со страхом ожидая приближения старости, бедности и преждевременной смерти.
И всё же некоторые из них отваживались начать укреплять своё здоровье. Они приходили на приём к врачу, но узнав,
что приём стоит 30-50 рублей, уходили домой, экономя деньги на еду, одежду, чёрный день. Другие соглашались ежемесячно
выделять средства из своего скромного бюджета на здоровье, но никак не хотели тратить время на оздоровительные занятия
и прогоняли мысль об омоложении организма прочь. Третьи же посещали всего несколько занятий в обществе, у них улучшалось
самочувствие, но узнав, что укреплением здоровья надо заниматься ежедневно и всю жизнь, отказывались от мысли жить
настоящей жизнью. Были и такие люди, которые не получив мгновенного эффекта от занятий, теряли веру и надежду в
своё исцеление, возвращались к привычному лечению химическими препаратами, навсегда оставив мечту омолодить свой
организм и стать здоровым.
И всё же многие соглашались со всеми условиями вступления в общество: ежедневно проводить занятия по укреплению
здоровья, ежемесячно определять запас прочности своего организма и каждый день снимать нервно-физическое утомление
путём просмотра специальной видеопрограммы. Они действительно становились членами великолепного общества и начинали
новую, настоящую жизнь, жизнь о которой большинство людей мира только мечтают. Они на самом деле, в конце концов,
молодели и становились долгожителями.
Ну, а как сама жизнь относиться ко всему этому? Беспокоит ли её тот факт, что некоторые люди побывали только один
раз у врача и
не стали заниматься укреплением своего здоровья? Ни в коем случае. Настоящая жизнь всегда ко всему безразлична.
Заботит ли жизнь те люди, которые прошли один курс занятий и,
не получив эффекта, бросили их? И на этот раз, нет! Настоящая жизнь так хороша, и беззаботна, что при любых обстоятельствах
ко всему остаётся безучастной.
А может быть она принимает участие в проблемах тех людей у кого нет денег купить видеотехнику, нет времени или желания
укреплять своё здоровье и жить долго, радостно, счастливо? Нет и нет! Сама жизнь становиться всё лучше и лучше,
жизнь продолжается вместе со здоровыми и больными, богатыми и бедными, счастливыми и несчастными, молодыми и старыми.
Но при этом она постоянно остаётся ко всем безучастна, и её не волнуют ничьи проблемы.
И только лично самого человека может и должно заботить всё это. Только он сам может быть обеспокоен по поводу собственного
здоровья, материального благополучия, личного счастье и своего омоложения. Только от него самого зависит будет ли
его жизнь настоящей или убогой, жалкой. Сама же жизнь, не зависимо ни от чего, всегда была, есть и будет прекрасной!
Стивен Таибби, Нью Йорк; Василий Макаров, Тольятти.
Международное общество "Долгожитель".
Ну как? Вам понравился рассказ? Подумайте какое отношение он имеет к Вам. А сейчас сеанс.
Уважаемые, долгожители! Сегодня мы начнём занятие с обучения методике количественной оценке здоровья, определения
запаса прочности организма. Для этого имеется специальный бланк-Пропуск
в долголетие. Приготовьте его. Известно, что люди, занимающиеся оздоровительными мероприятиями, имеют крепкое здоровье,
высокую работоспособность и выглядят моложе, а тот кто не занимается
собой часто болеет, быстро устаёт при психофизической нагрузке, имеет больше шансов стать нищим и умереть раньше
времени. Скажите, пожалуйста, какое Ваше здоровье?... А Ваше?...Обычно на вопрос
как здоровье, основная масса населения отвечает: хорошо, плохо, так себе, но никто не оценивает его количественно.
Предлагаемая методика оценки здоровья имеет 100 бальную шкалу и тот кто осознанно занимается повышением запаса прочности
своего организма и при этом использует нашу лечебно - омолаживающую систему, на вопрос о состоянии здоровья отвечает,
как правило, более точно, например: у меня здоровье на 50, 75 или 90 единиц. Количественная оценка состояния здоровья
стимулирует людей постоянно заниматься укреплением своего здоровья. Эта методика способствует выработке привычки
заботиться о себе, формированию культуры здоровья. Ежемесячный отчёт об успехах в освоении лечебно - омолаживающей
системы также способствует выработке привычки бережного отношения к себе. Ответственность за своё здоровье перед
другими, особенно посторонними людьми, заставляет любого человека более серьёзно относиться к проблеме здоровья.
Как-то мне пришлось услышать разговор двух женщин, которые встретились в лечебном видеосалоне. Одна, приветствуя
другую, сказала: "Здравствуйте!", то есть пожелала здоровья, а другая спросила, а сколько у Вас единиц?
Как интересно, подумала я, вместо пожелания быть здоровым, более действенное: сколько единиц? Не пожелание быть
здоровым, а выяснение результата самостоятельных занятий. Уважаемые, члены клуба "Долгожитель"! С сегодняшнего
дня я советую Вам тоже при встрече между собой вместо "здравствуйте" спрашивать о показателе запаса прочности.
Это будет напоминать людям, с которыми Вы постоянно общаетесь о том, что крепкое здоровье является самым главным
в жизни. Такое приветствие не даст и Вам забыть о своём запасе прочности, о смысле своей жизни, который, как мы
уже говорили, состоит в свершении добра себе и другим. Кроме того,
Ваш интерес к здоровью других, обязательно вызовет ответную реакцию и люди начнут заботиться о Вашем здоровье. На
первом занятии мы говорили, что условием для сохранения крепкого здоровья и долголетия является жизнь среди здоровых
людей. Поэтому было и предложено сформировать две семейных команды (очную и заочную) и одну группу из членов клуба
"Долгожитель". Конечно, кто-то из Вас может сказать, что не хватит времени для проявления заботы о здоровье
сразу тридцати человек. По мнению психологов, люди в основном тратят время на пустые и вредные разговоры. Проанализируйте
сами содержание своих бесед, ну например, за последние три дня. Разговоры о погоде, трудной жизни, болезнях, происшествиях,
сплетнях. С некоторыми близкими и родственниками
Вы вообще прекратили общаться. Нет общих интересов и говорить не
о чем. Дядюшкам и тётушкам письма перестали писать. Встречаетесь только на похоронах. А, ведь, в преждевременной
смерти своих близких, родственников, друзей и знакомых Вы тоже повинны. И Вы это поймёте после того, как пройдёте
курс этих занятий и узнаете
в чём смысл жизни. После того, как Вы объединитесь со своими близкими, друзьями и знакомыми одной целью - быть здоровыми,
работоспособными и жить долго, Ваша жизнь сразу изменится, она станет намного интересней. У Вас появится неодолимое
желание периодически узнавать у единомышленников, например о том, как
они себя чувствуют после дозированного голодания, после посещения курса лечебно - омолаживающих сеансов, после ходьбы
на коленях и т.д. А в письмах к своим родственникам Вы уже не станете на двух листах описывать погоду и жаловаться
на рост цен и наличие болезней, ухудшая тем самым и без того плохое самочувствие адресатов. Вашей задачей уже будет
выяснение запаса прочности их организма и побуждение укрепления здоровья через освоение лечебно -омолаживающей системы.
Общение в письмах станет более приятным и полезным. После курса этих занятий Вам уже будет стыдно не заботиться
о близких, быть равнодушными к ним. Постоянное напоминание своим подопечным о смысле жизни не даст Вам и самому
свернуть с правильного пути. Постепенно Вы сможете всех своих друзей убедить заняться укреплением своего здоровья.
Ведь, капля долбит камень не силой, а частотой падения. Так и Вы, ежемесячно определяя запас прочности организма,
со временем вынудите своих подопечных заняться собой. В процессе проводимых здесь занятий,
Вы узнаете, как организовать соревнование у членов семейной команды за достижение наилучших результатов по освоению
элементов системы, какие существуют в клубе "Долгожитель" почётные знаки призёрам в этих соревнованиях
и т.д. Скажите, а для чего всё это делается? А для того, чтобы побудить людей заниматься укреплением своего здоровья,
а не травить себя лекарствами. Известно, что лекарство "одно лечит, а другое калечит".
А теперь, я хотела бы определить запас прочности Вашего организма, но прежде ответьте: зачем надо периодически определять
запас прочности организма и постоянно повышать его? Почему почти все люди болеют во время эпидемии гриппа, почему
они заболевают когда переохлаждаются и быстро стареют когда возникают крупные переживания? Почему? Правильно! Потому
что имеют слабый запас прочности организма, иммунитета нет, защитные силы незначительные. Давайте рассмотрим какую-нибудь
аналогию, ну, например, с креслом. Если сделать кресло с небольшим запасом прочности, с расчётом на 70 кг веса.
Что с ним будет, если в него сядет человек весом в 80 кг? Оно сломается! Так же и организм человека. Без достаточного
запаса прочности организм ломается при возникновении неблагоприятных условий, человек заболевает. Теперь понятно
почему необходимо Вам заниматься лечебно - омолаживающей системой, а старосте группы здоровья ежемесячно проверять
запас прочности Вашего организма?
Уважаемые долгожители, у каждого из Вас есть Пропуск в долголетие. Этот Пропуск имеет много функций. Во-первых,
в нём изложены основные элементы лечебно - омолаживающей системы. О каждом из этих элементов много написано в соответствующей
литературе. Необходимость их выполнения научно обоснована. Одним из главных элементов системы является лечебный
сон. Способ лечения и омоложения организма при помощи лечебного сна описан Василием Петровичем. Этот способ защищён
им авторским свидетельством на изобретение, диссертационной работой и пятикратно экспонировался на ВДНХ СССР. Во-вторых,
запас прочности организма определяется
на основании выполнения или не выполнения лечебно - омолаживающих мероприятий и выражается в виде индекса долголетия.
В третьих, Пропуск одновременно является и договором между членом клуба и обществом "Долгожитель", согласно
которого член клуба обязуется постоянно повышать запас прочности своего организма, а общество ежемесячно контролировать
его достижения по индексу долголетия.
И в четвёртых, старосты групп, кроме показателей запаса прочности, регистрируют в Пропуске долголетия оплату ежемесячных
членских взносов. По этому Пропуску также можно определить очередную дату восстановления лечебных свойств видеокассет
и книги "Лечебные установки". По Пропуску в долголетие можно определить отношение члена клуба к своему
здоровью и к здоровью своих близких.
И так, приготовили Пропуск? Сразу позвольте заметить, что определять запас прочности во время занятий мы будем каждый
день. Кстати, чтобы выработать привычку заниматься освоением оздоровительных мероприятий у своих подопечных, Вы
тоже будете определять запас прочности их организма каждый день, затем один раз в неделю, а после достижения 70
единиц и больше по запасу прочности - один раз в месяц. Теперь все возьмите карандаши и в первой колонке, где написано
первый месяц, будем ставить плюс или минус против каждого элемента системы. Пожалуйста, к делу... Теперь сложите
все единицы, подчёркнутые Вами со знаком плюс... и полученную сумму разделите на 170. Это и будет Ваш индекс долголетия.
Сообщите у кого сколько?.. Если завтра Вы выполните больше лечебно - омолаживающих мероприятий, то индекс долголетия,
запас прочности организма будет выше. Всё понятно? Пожалуйста, на следующее занятие, принесите данные об исследовании
запаса прочности членов Вашей очной семейной команды и принесите списки заочной команды и списки членов Вашей группы
здоровья. А сейчас сеанс.
(собрать у курсантов 2-ю и 3-ю часть списков)
Формирования очной семейной команды "Долгожитель"
Уважаемые долгожители! Для ознакомления членов Вашей семьи
и Ваших друзей с эффективностью лечебно - омолаживающей системы необходимы видеомагнитофон, видеокассета с лечебной
программой и книга "Лечебные установки". Постарайтесь сегодня вечером
известить своих близких и друзей (3-5-10 человек) о том, что завтра в 20 часов им необходимо собраться у Вас дома
(или у кого-либо из владельцев видеотехники) на 40-60 минут для обсуждения очень интересной, жизненно важной темы.
На вопрос, а о чём будет речь, желательно не отвечать. Можно только сказать: "Разговор будет серьёзным с необходимой
информацией по видеокассете. Конкретно тему узнаете во время встречи. Могу только сказать, что Вам очень необходимо
быть и что Вы не пожалеете о потраченном времени." После того, как все в назначенное время соберутся у Вас,
только тогда Вы сообщите им, что темой собрания будет обсуждение вопросов, связанных со смыслом жизни. Затем Вы
проведёте беседу о смысле жизни и зададите вопросы о здоровье, долголетии, смысле жизни, которые записали на первом
занятии. После беседы, когда все согласятся с тем, что укрепление своего здоровья и здоровья своих близких является
смыслом жизни любого человека, внесёте в составленный ранее список очной семейной команды недостающую информацию.
Как заполнять список я уже Вам рассказывала на первом занятии. Список составите в двух экземплярах. Первый экземпляр
этого списка передадите потом старосте группы, а второй - останется у Вас - у старшего семейной команды. Затем,
все члены семейной команды должны познакомиться с книгой "Лечебные установки" и с лечебно -омолаживающей
видеопрограммой. Одновременно присутствующим сообщается, что книгу надо читать один раз в день вечером перед сном.
Эту информацию можно зачитать непосредственно из книги с объяснением для чего это надо (стр.3 "Лечебные установки")
и познакомить с двумя отзывами, например, за № № 66 и 159. После этого, можно включить лечебную программу на 5-10
минут. Затем сообщите, что лечебную видеопрограмму необходимо смотреть ежедневно. Только после этого определяется
запас прочности организма члена (или потенциального члена) очной семейной команды и данные в единицах вносятся в
список. Определение запаса прочности желательно проводить по всем правилам с объяснением каждого элемента системы
и по - возможности показом, как выполнять лечебно - омолаживающие мероприятия, например: вместе с членом команды
задержать дыхание на выдохе в пределах 1-1,5 мин.; показать, как ходить на коленях. Можно попросить засмеяться и
заплакать ради здоровья и т.д. После окончания обследования предлагается на каждого члена семьи и ближайших друзей,
включённых в семейную команду, тоже заполнить Пропуск в долголетие. Потенциальному члену клуба предлагается придти
в лечебный видеосалон со своими близкими вместе или одному и вступить в члены клуба. При этом сообщить, что ежемесячный
членский взнос составляет 10 руб., который оплачивается за месяц вперёд, т.к. заочное лечение по компьютеру проводится
только тем, кто оплатил членские взносы. Также необходимо порекомендовать приобрести профилактическую видеокассету
и пройти обучение лечебно - омолаживающей системе. Особый акцент надо сделать на возможности пользования видеокассетой
у себя дома и выгодности брать её на прокат, т.к. стоимость проката каждые последующие три месяца становится в два
раза дешевле и доходит до 50 коп. в сутки. На возникновение сомнений у собеседника в целесообразности вообще траты
времени на здоровье, то поговорите с ним о смысле жизни. Спросите его на что он тратит время? Если он тратит время
в основном на работу, а полученные деньги - только на покупку еды, одежды и приобретение различных вещей, то напомните
ему, что в цивилизованных странах люди живут на 15-20 лет дольше, так как 20% от зарплаты или пенсии тратят на укрепление
здоровья. У больных людей, как правило, нет желания хорошо питаться и одеваться, путешествовать и развлекаться.
Больные хотят быть здоровыми. Самостоятельные занятия укреплением здоровья и
просмотр видеокассеты позволят ему не тратить деньги на дорогостоящие лекарства, которые, как известно, не повышают
защитные силы организма. Избавят его от очередей к врачу и нервных срывов по поводу дороговизны лечения и плохого,
бездушного отношения. И потом, этой кассетой могут пользоваться и члены семьи, родственники, друзья. Кассета нужна.
Если сейчас не начать заниматься собой, то потом, как показывают примеры других людей, может быть поздно. Могут
возникнуть серьёзные болезни, как инфаркт, инсульт, атеросклероз и другие. На лекарства, да и на врачей уйдут тысячи
рублей. Экономить надо. Я понимаю, конечно, что до сих пор не было привычки заботиться о себе, была молодость, было
здоровье и бесплатное лечение. Теперь эту привычку надо вырабатывать, так как ситуация изменилась в худшую сторону.
Не дай бог заболеть какой-нибудь болезнью, останешься голой. Лекарства и врачи всё заберут. Именно поэтому эта видеопрограмма
великолепна. Действительна она на всю жизнь. Профилактическое лечение можно принимать не выходя из дома.
Формирование заочной семейной команды
Формирование заочной семейной команды осуществляется, как уже
было сказано на первом занятии, из близких родственников, которые живут далеко. Старший заочной семейной команды
объясняет им всю суть оздоровления по лечебно - омолаживающей системе посредством письма. Обеспечивает их, по мере
возможности, лечебно - омолаживающими видеокассетами, книгой "Лечебные установки", Пропуском в долголетие
и ежемесячно или один раз в три месяца выясняет у них запас прочности.
Формирование группы здоровья
Группа здоровья формируется путём вовлечения своих друзей, соседей и знакомых. Список членов группы составляется
таким же образом, как и список семейной команды.
Основные требования при формировании группы здоровья:
1.Все члены проживают в одном квартале (возраст от 6 и старше лет);
2.У всех членов группы желательно наличие телефона и видеомагнитофона;
3.Каждый член группы должен проходить ежеквартально один курс лечения и обучения в лечебном видеосалоне и ежедневно
посещать профилактические занятия;
4.Староста группы обязан разделить свою группу на подгруппы, состоящих не менее чем из четырёх человек во главе
со старшими подгрупп; научить старших определять уровень здоровья у членов своей подгруппы; ежемесячно получать
от них сведения о здоровье и членские взносы; отчитываться за них перед президентом клуба; передавать президенту
список задолжников, а при письменном отказе членов группы заниматься укреплением здоровья, выводить их из клуба;
один раз в месяц проводить собрание членов группы; два
раза в неделю напоминать новеньким членам группы о заочном лечении; один раз в месяц обучать членов группы элементам
лечебно - омолаживающей системы и формированию очной и заочной семейных команд.
Уважаемые долгожители, прошу Вас свой Пропуск в долголетие, как почётную грамоту, положить на видное место,
чтобы он постоянно напоминал Вам о том, что Вам надо вырабатывать привычку любить себя, заботиться о себе, укреплять
своё здоровье, омолаживать свой организм. Сегодня давайте поговорим о лечебно - омолаживающей системе. Лечебно -
омолаживающая система состоит из 14 элементов.
1-ый элемент-посещение занятий в Школе долголетия один раз в месяц или освоение лечебно - омолаживающей системы
самостоятельно. Посещение Школы особенно необходимо тем у кого имеются болезни. Жители Самарской области могут посещать
эти занятия, которые проводятся в Самаре и Тольятти.
2-ой элемент-лечение в видеосалоне от сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, женских и других заболеваний через
активизацию защитных сил организма при помощи обучения и использования лечебного смеха, плача, танцев, лечебного
сна. Информацию об эффективности этих психофизических упражнений
можно прочесть в ксерокопиях, которые имеются у президента клуба. Смех и плач являются мощными лечебными факторами
и предназначены также для омоложения организма. Занятия по лечебной программе проводятся ежеквартально на протяжении
восьми дней в клубном или
домашнем видеосалоне.
3-ий элемент - омоложение организма и профилактика болезней с помощью видеопрограммы ежедневно в лечебном видеосалоне,
на работе или дома вместе со своей подгруппой здоровья. Эта программа устраняет нервно-мышечное утомление, снимает
напряжение мышц и спазм сосудов. В результате улучшения кровоснабжения исчезают болезненные и предболезненные состояния,
разглаживаются морщинки на коже лица, шеи, рук и всего тела. За счёт омоложения кровеносных сосудов омолаживаются
и оздоравливаются все органы и системы, повышается умственная и физическая работоспособность, замедляется процесс
старения организма. Навык (условный рефлекс) быстрого расслабления мышц и нормализации тонуса кровеносных сосудов
формируется, обычно, в результате 5-8 занятий. Занятия являются более эффективными при концентрации внимания на
расслабленных мышцах тела и дыхании в сонном ритме: выдох чуть длиннее вдоха.
4-ый элемент - заочное лечение. Каждую среду и субботу члены клуба садятся в удобное кресло или ложатся в постель,
закрывают глаза, переводят дыхание на сонный ритм, кладут правую руку на больное место или на область больного органа
и в течении 10-ти минут, находясь в спокойном состоянии, поочерёдно расслабляют мышцы всего тела. В это время врач
открывает список членов клуба "Долгожитель", отпечатанный на бумаге или на страницах компьютера и проводит
телепатическое лечение.
5-ый элемент - мысленное внушение здоровья себе, старосте группы,
президенту клуба и членам своей подгруппы ежедневно в 21 час. на
протяжении 30-60 сек.
Следующие элементы системы направлены на создание оптимальных условий для сохранения и укрепления здоровья. Одним
из основных условий, как мы уже говорили на первом занятии, является жизнь среди здоровых людей. Вот поэтому и надо
организовывать семейные команды для занятий здоровьем, вовлекать своих знакомых в клуб "Долгожитель" и
как можно больше разговаривать с людьми о
здоровье и долголетии. Ввиду того, что наша жизнь постоянно протекает на фоне раздражителей, вызывающих стрессы,
необходимо каждому уметь быстро нейтрализовывать их отрицательное влияние. Наиболее простым, доступным и удобным
способом для этого является дыхание в сонном ритме: выдох чуть длиннее вдоха. Задерживать дыхание на выдохе Вы будете
теперь четыре раза в день по пять раз подряд, например в 8 часов, 12, 16 и 20 часов. Результат задержки необходимо
всегда записывать. Когда Вы натренируетесь свободно задерживать дыхание 60-90 сек, то можно будет прекратить тренировки,
но через месяц надо снова испытать себя. Если способность задерживать дыхание утратилась, то необходимо возобновить
эти занятия. Всё понятно? Способность задерживать дыхание на выдохе в пределах 60-90 сек. позволит предупредить
развитие гипертонической болезни, инфаркта, инсульта, атеросклероза и десятка других заболеваний. Очень важным элементом
для оздоровления и омоложения организма является ходьба на коленях. За счёт ходьбы на коленях не менее 400 шагов
в день раздражаются биологически активные точки под коленной чашечкой и происходит нормализация обмена веществ.
У занимающихся исчезает остеохондроз позвоночника, артриты, подагра, предупреждается атеросклероз, сгорает избыточный
вес. Японцы и американцы очень давно используют эти биологически активные точки для омоложения организма. Они назвали
их точками долголетия.
Дозированное голодание по Бреггу применяется в нашей системе не столько для снижения избыточного веса, сколько для
освобождения организма от шлаков. Сегодня вечером Вы поужинаете и приступите к дозированному голоданию. Будете воздерживаться
от приёма пищи всю ночь, весь следующий день и снова ночь до 8 часов утра. Всего 36 часов. Во время голодания можно
пить сырую, кипячёную или минеральную воду сколько угодно. Всё понятно? Выполнение этого элемента позволяет ещё
и вызвать стрессовое состояние, активизировать защитные силы организма, результатом чего и происходит омоложение
организма. Омолаживающее действие такого голодания доказал на себе сам автор метода Поль Брегг. Он, в свои 94 года,
настолько хорошо себя чувствовал, что регулярно занимался водным спортом-катанием на водных лыжах. К сожалению во
время соревнований у берегов Атлантики он погиб, погиб в возрасте 94 лет. Следующий элемент - раздельное питание.
Раздельное питание применяется с целью профилактики накопления шлаков в организме. Подробно о раздельном питании
написано во многих источниках, а я только скажу, что углеводы и белки, то есть мясо или рыбу вместе
с хлебом или картофелем употреблять нельзя. И вот почему. Когда
в желудок попадает белок, то для его переваривания организм
выделяет кислоту, а когда попадают углеводы, то в их переработке принимает участие щёлочь. Из учебника химии всем
известно, что щёлочь нейтрализует кислоту. Значит при употреблении мясных продуктов одновременно с продуктами содержащих
углеводы не происходит их полного усвоения и организм начинает
зашлаковываться. Многие учёные утверждают, что от употребления мяса люди становятся более раздражительными и быстрее
стареют. Поэтому, чтобы сбалансировать питание, они рекомендуют вместо мяса и рыбы употреблять фасоль, горох, бобы,
которые также содержат белковые вещества. От мяса целесообразно отказаться ещё и в связи с тем, что оно является
очень дорогим продуктом, сохранив в результате и деньги и здоровье. А теперь, задание на дом: попытайтесь с сегодняшнего
дня питаться раздельно или вообще откажитесь от мясных продуктов. Всё понятно? А вы когда-нибудь слышали о том,
что некоторые люди вообще никогда ни едят мясо и от этого не чувствуют себя плохо, остаются сильными, работоспособными.
Ну, как вол, бык, например, не становится слабым из-за того, что питается только травой. Вы слышали об этом?
Ходьба пешком ежедневно по три км тоже входит в лечебно -омолаживающую систему. Некоторые из долгожителей ежедневно
пробегают трусцой это расстояние. Ходьба необходима для нормализации обмена веществ. Я советую Вам ходить три км
с кем-нибудь из членов своей команды или вместе всей группой. Будет веселее и интереснее.
Следующий элемент - обливание по утрам холодной водой или обтирание мокрым холодным полотенцем. Этот элемент также
необходим для омоложения организма, так как холодная вода
вызывает стрессовое состояние. Не обязательно обливаться водой
по методу Порфирия Иванова. Достаточно встать под душ и включить на несколько секунд холодную воду.
Иметь нормальный вес надо обязательно. Нормальный вес это когда от роста отнять 100 и плюс, минус 5 кг.
Иметь стул без напряжения тоже важно. Ещё А.С. Пушкин писал: "Блажен кто рано по утру имеет стул без напряженья,
тому и пища
по нутру, доступны радость, наслажденья".
Все эти элементы необходимо выполнять, чтобы была физическая возможность по состоянию здоровья заработать себе деньги
на жизнь. Если Вы её не имеете, то обязаны освоить лечебно - омолаживающую систему, повысить работоспособность и
самому, не ожидая ни от
кого помощи, зарабатывать себе на жизнь и даже откладывать деньги на будущее. Кроме этих элементов необходимо принимать
заряженную на приёме у врача воду. Воду употребляют, обычно, по одному
глотку сразу после пробуждения и непосредственно перед сном. Надо также всегда помнить о смысле жизни. В соответствии
со смыслом жизни, необходимо делать добро не только себе, но и близким. Каждую среду и субботу ровно в двадцать
два часа представляйте мысленно кого-нибудь из своих родственников и в течении 10-ти минут желайте им здоровья,
долголетия и успехов. В это время, если Вы являетесь членом клуба, врач, просматривая список всех членов клуба,
вспомнит и о Вас. Произойдёт передача лечебной информации на расстоянии и Ваши родственники начнут выздоравливать.
Кроме мысленного общения, постарайтесь наладить переписку с ними и один раз в месяц узнавайте запас прочности их
организма.
Все перечисленные элементы необходимо выполнять. Вы спросите меня, а зачем такая строгая система? В одной из статей
уголовного кодекса написано, что за неправильное оказание медицинской помощи или за неоказание её, приведшей к гибели
больного, медицинские работники несут уголовную ответственность. Отсюда следует, что если член клуба не будет постоянно
повышать запас прочности своего организма, то он заболеет и может умереть. А кто, по Вашему, будет отвечать за его
смерть? Председатель общества Василий Петрович и все его помощники: президент клуба, староста группы здоровья. Отвечать
пока что морально. Поэтому мы берём на себя обязательства заботиться о Вашем здоровье и долголетии и будем постоянно
определять запас прочности Вашего организма. Теперь, после этого обучения, если кто-то из Ваших знакомых скажет,
что у него нет денег для вступления в клуб "Долгожитель", Вы будете виновны. Потому что членский взнос
в месяц составляет всего 10 руб., а обыкновенный укол, простая очистительная клизма стоит гораздо дороже. Следовательно,
вина за бесполезность Ваших бесед должна лечь на Вас, так как Вы толком не объяснили другим о выгодности укреплять
своё здоровье. Василий Петрович за плохие результаты Ваших бесед также спросит и с меня. А я не хочу терять эту
работу. Я люблю Вас и мне очень хочется продолжать общение с Вами. И в заключении прошу всех Вас признать, что спасти
россиян от болезней и преждевременной старости возможно только путём организации по всей стране множества клубов
"Долгожитель" и занятий в них лечебно-омолаживающей системой.
Ну а сегодня я прочту Вам статью из газеты о самом главном элементе лечебно - омолаживающей системы - лечебном сне.
БЕСЕДА № 6
Критерии эффективности лечебно - омолаживающей системы
Здравствуйте, уважаемые долгожители! Ну как Вы себя чувствуете? Кто сегодня голодает? Поднимите руку. Хорошо.
Голодать надо
каждую неделю по 36 часов. Ну, а теперь, пожалуйста, по очереди сообщите мне запас прочности своего организма и
поделитесь успехами в укреплении здоровья членов своей команды.
Как-то одна женщина мне сказала, что её знакомые не хотят быть здоровыми и жить долго. Я удивилась, потому что абсолютно
уверена в том, что все нормальные и даже безнадёжно больные и очень престарелые люди, как бы они плохо ни жили материально,
не хотят умирать. Просто эта женщина раньше не была на наших курсах, не знает в чём смысл жизни и не умеет объяснять
другим о выгодности быть здоровым. Знакомые же этой женщины, как и все люди, жить хотят, только пока что ничего
не делают для укрепления своего здоровья из-за отсутствия привычки уделять время и выделять
деньги для этих целей. Поэтому наша задача и состоит в выработке этой привычки. Каждый член клуба, при формировании
своих команд
по укреплению здоровья, начинает, обычно, разговор о здоровье с вопросов, которые мы записали на первом занятии,
а только потом выясняет у собеседника сколько за последние 1-2-3 месяца он приблизительно потратил денег на лекарства?
Получает ответ, допустим 300 руб. А за год? Ну, например, 1200 руб. При
дальнейшем разговоре выясняет, что эти деньги не освободили его
от болезней и что он намерен и в дальнейшем покупать лекарства и продолжать лечиться. Следует вопрос, а сколько
лет лечиться?
Потом сообщает известную истину, что лекарства одно лечат, а другое калечат и что пока не устранишь причину болезни,
бесполезно её лечить. Затем, член клуба знакомит собеседника с лечебно - омолаживающей системой. При этом, делает
акцент на том, что занятия системой помогают избавиться от болезней, предупреждают развитие новых заболеваний, омолаживают
организм, экономят приличные деньги на лекарствах и на некоторых, не совсем полезных для здоровья и долголетия,
продуктах питания. Например, если собеседник сказал что уже потратил 300 рублей за последние три месяца на лекарства,
то вероятнее всего он будет тратить деньги и впоследствии, так как, чем старше человек становится, тем он чаще болеет.
Всё понятно?
И так, мы предположили, что больной человек тратит в год на лекарства в среднем 1200 руб. и узнали что эти деньги
можно сэкономить, если освоить лечебно - омолаживающую систему. А ещё на чём, кроме лекарств, можно сэкономить деньги
при помощи этой системы? Давайте рассмотрим элемент системы, который гласит: воздержание от приёма пищи по 36 часов
в неделю (две ночи и один день) с целью выведения шлаков из организма.
Теперь скажите сколько в среднем в месяц Вы, вместе со своей семьёй, тратите денег на питание? Ну сколько? Вот Вы,
например?
А Вы? 1000-1500 руб.? Ну, а в день? Допустим, 50 руб.
Как известно, в году 52 недели. Ну, а если один раз в неделю воздерживаться от приёма пищи, то это значит, что в
год необходимо это делать 52 раза. Теперь посчитаем сэкономленные деньги на дозированном голодании: 52 х 50 руб.
= 2600 руб. Да плюс ещё 1200 руб. сэкономленных на лекарствах. 2600 + 1200 = 3800 руб. в год.
Ну и это ещё не всё! Раздельное питание Вам тоже поможет укреплять здоровье и экономить средства. Уважаемые будущие
долгожители, все ли из Вас иногда едят мясо? Все? Давайте сейчас посчитаем сколько Ваша семья в среднем тратит денег
в месяц на покупку мяса? Ну приблизительно? 400 руб. А в год? Пусть будет 4 тыс. руб. Таким образом, Вы смогли бы
экономить только на мясе в год 4 тыс. руб. Конечно, не став членом клуба "Долгожитель", Вам трудно будет
самим изменить свои привычки и отказаться от мяса. Давайте снова считать экономию за счёт лечебно - омолаживающей
системы: 3800 руб. на лекарствах и дозированном голодании и 4000 руб. на отказе от мяса. Получается 7 тыс. 800 руб.
в год. Ну как? Вас эта сумма устраивает? Устраивает. Вот об этом Вы и должны говорить собеседникам, когда будете
убеждать их вступить в клуб "Долгожитель". Только потом Вы познакомите их с книгой "Лечебные установки",
покажите лечебную видеопрограмму, определите запас прочности организма и сами за руку приведёте своего собеседника
в клуб "Долгожитель".
Всё это время мы говорили с Вами о значении лечебно -омолаживающей системы в плане экономии денег, но кроме экономического
эффекта, эта система избавляет людей от болезней, повышает работоспособность, омолаживает организм, предупреждает
сотни заболеваний и самые опасные из них как инфаркт миокарда, инсульт, злокачественные опухоли, атеросклероз и
другие. Кто-нибудь из вас знает семьи, в которых имеется старый, больной человек, нуждающийся в постороннем уходе.
Знает! Нетрудно себе представить как относятся к нему его близкие и родственники и как он сам чувствует себя при
этом. Некоторые из них постоянно просят бога забрать его к себе, освободить близких от него. Вот ещё и поэтому надо
стать членом клуба "Долгожитель". Вступив в члены общества, Вы не только будете укреплять своё здоровье,
омолаживать свой организм, проверять ежемесячно уровень здоровья, консультироваться по всем семейно-бытовым вопросам
у своего семейного врача-специалиста, но и найдёте в клубе "Долгожитель" себе друзей, единомышленников,
сможете постоянно общаться с ними.
Скажите, уважаемые долгожители, а теперь, после пяти занятий, Вы сможете убедить своих знакомых заняться укреплением
здоровья или нет? Вам совсем легко будет это делать тогда, когда Вы сами осознаете, что без привлечения своих близких
и знакомых в наш клуб, Ваша жизнь не станет лучше. Осмотритесь вокруг. Почему так мало мужчин осталось на этом свете
после 60-летнего возраста? А кто виновен в этом? Вы думаете только они сами? Нет! Виновны и мы тоже. Мы равнодушны
даже к своим близким. Зная о том, что есть лечебно - омолаживающий видеосалон и не порекомендовать своим знакомым
пойти туда? Это по меньшей мере безнравственно, аморально. У кого из Вас ещё живы мужья - постарайтесь убедить их
придти сюда. У кого есть сыновья - сделайте всё для того, чтобы они оказались здесь. У кого есть дети, внуки - запишите
их в клуб "Долгожитель" и тогда будет гарантия, что они никогда не станут наркоманами и алкоголиками.
У кого есть друзья, тяжёлые на подъём, приобретите для них Пропуск в долголетие и сами промотивируйте их освоить
лечебно - омолаживающую систему. Когда-то было модно ходить на сеансы Василия Петровича. Тогда было трудно приобрести
билет на его лечение даже в огромный Дворец спорта. На этих больших сеансах ещё не применялась научно обоснованная
лечебно - омолаживающая система. Больные просто заполняли анкеты, в которых указывали свой адрес и в чём им стало
лучше. Но и тогда анализ результатов исследования показывал огромную эффективность больших сеансов: из 1000 человек,
посетивших четырёхдневный курс сеансов, эффект наступал у 700 - 740, то есть у 70 - 74 %. Так вот, спустя несколько
лет, после прекращения посещения этих сеансов, у многих бывших посетителей вернулись болезни, а некоторые из них
ушли из жизни. Чтобы такого больше не случалось и возникла необходимость в формировании клубов "Долгожитель"
с такими жёсткими требованиями: постоянно повышать запас прочности организма, ежемесячно определять достигнутые
успехи и осуждать тех, кто небрежно относиться к своему здоровью. Скажите такой подход правильный или нет? Ну, если
правильный, то запишите следующие слова, которые назовём
Клятвой члена клуба "Долгожитель"
Господи, обещаю тебе постоянно помнить слова твои: "Возлюби ближнего своего, как себя самого".
Господи, обещаю здоровье своё и здоровье близких своих содержать на высоком уровне.
Господи, обещаю неотступно помогать близким своим укреплять их здоровье до тех пор, пока они письменно не откажутся
от моей помощи. И если я нарушу эти обещания, накажи меня, господи.
Слава тебе, господи!
Теперь, давайте все встанем и произнесём слова клятвы...
Кроме клятвы Вы должны знать девиз членов клуба, который гласит:
"Чем старше, тем моложе". Также знать, что члены клуба отличаются от других людей постоянной улыбкой на
лице и замечательным ответом на вопрос как дела? "Прекрасно, жить хочется!"
Вообщем, использование лечебно - омолаживающей системы сулит каждому из Вас большую выгоду и в плане здоровья, и
в плане долголетия, и в плане экономии денежных средств. Ну, а забота о себе и своих близких, как Вы уже знаете,
и является смыслом жизни любого путёвого человека.
И в заключении давайте прочтём два отзыва из книги "Лечебные установки". Ну, а теперь Ваши личные отзывы
об эффективности
этого курса занятий... У кого есть вопросы ко мне?.. Теперь сеанс.
Занятие № 7.
Уважаемые долгожители! Возможно кто-то из Вас захочет сам сформировать клуб "Долгожитель" и стать во главе
этого клуба.
Выявить потенциальных членов клуба Вам поможет следующий тест.
ЭКСПРЕС ТЕСТ
на членство в клубе "Долгожитель"
Согласны ли Вы:
1.Что продолжительность жизни зависит не только от наследственности и медицины, но и от укрепления здоровья самим
человеком: да, нет?
2.Освоить элементы лечебно - омолаживающей системы,
самостоятельно укреплять своё здоровье и бесплатно лечиться заочно по специальной методике: да, нет?
3.Ежемесячно определять у себя уровень здоровья и передавать результаты обследования в клуб "Долгожитель":
да, нет?
4.Вступить в общество "Долгожитель", председателем которого является кандидат мед. наук Василий Петрович
Макаров: да, нет?
5.Ежемесячно оплачивать чл. взносы в размере 10 руб.: да, нет?
Если на все вопросы получен положительный ответ, то заполните Пропуск в долголетие и дайте направление в лечебный
видеосалон.
Без помощников - старост групп здоровья, клуб организовать невозможно. Поэтому члены клуба должны знать
1.Разговоры о здоровье с членами своей группы делают старосту здоровее.
2.Члены группы помогают старосте сохранять крепкое здоровье путём мысленной передачи ему положительной энергии -
слов благодарности за заботу о них: "Спасибо старосте, дай бог ему здоровья" и т.д.
3.Староста окружает себя людьми, желающими быть здоровыми.
Общение с ними создаёт условия для оздоровления старосты.
4.Врач больше времени уделяет старосте при заочном лечении, чем
рядовым членам группы.
5.У старосты появляется возможность приобрести себе друзей путём
отбора единомышленников из множества членов клуба.
6.Староста становится значимым человекам не только для своих родных, но и чужих людей. У него повышается чувство
собственного достоинства и интерес к жизни. Староста вынужден много заниматься укреплением своего здоровья. Он становится
доброжелательным человеком и при общении излучает здоровую энергию.
7.Староста может претендовать на получение работы в клубе "Долгожитель" независимо от места его проживания
в своей или чужой стране, городе или деревне.
Организация сеансов в видеосалоне
Занятия в видеосалоне имеет право организовать любой староста
группы здоровья с разрешения председателя общества "Долгожитель". Лечебно - омолаживающие занятия проводятся
в этом салоне ежедневно по 30-ти минутной программе для тех членов клуба кто не имеет собственной видеотехники и
ежеквартально (один курс в течении 8-16 дней) по 45- минутной программе для всех членов клуба от сердечно-сосудистых,
желудочно-кишечных, женских и других болезней. Для проведения занятий староста группы здоровья берёт под отчёт в
обществе "Долгожитель" видеокассеты с лечебно - омолаживающими программами. Стоимость лечения по 30-ти
минутной программе: 8 дней - 40 руб.; 16 дней - 60 руб. и 24 дня - 70 руб. для одного посетителя. Стоимость лечения
по 45-минутной программе: 8 дней - 50 руб. Все деньги от сбора за лечение староста сдаёт президенту клуба и затем
оговорённый процент из них получает в качестве гонорара за работу. Староста берёт также под отчёт в обществе бланки
пропусков в долголетие, книги, фото, видеокассеты для проката и осуществляет сам приём в клуб "Долгожитель"
новеньких, обучает их элементам лечебно - омолаживающей системы, собирает членские взносы и отчитывается перед президентом
клуба. Через каждые три месяца староста восстанавливает лечебные свойства кассет. В целях исключения бездействия
видеокассет, староста заранее формирует очередные группы посетителей видеосалона. Рентабельность проведения занятий
можно рассчитать следующим образом: если проводить в день всего три сеанса - два из них 30-ти минутных и один 45-минутный,
соответственно для 20 и 10 человек, то будет собрано за 24- рабочих дня в месяц (70 х 20 =1400 руб.; 50 х 10 х 3
= 1500 руб.) 2900 руб. При достижении 100 человек в группе, группа здоровья становится клубом, а староста - президентом
клуба и президент начинает ежемесячно дополнительно получать 300 руб., затем 600, 1000 руб. и заработная плата президента
начинает формироваться за выполнение четырёх функций: а)проведение занятий;
б)руководство клубом; в)свою рекомендацию взять кассету на прокат с 30-ти минутной программой омоложения организма;
г)организацию распространения видеокассет на прокат.
Таким образом, организация сеансов в видеосалонах и формирование
множества клубов "Долгожитель" позволит решить проблему роста
заболеваемости населения, приведёт к повышению средней
продолжительности жизни, увеличению числа долгожителей, сохранению
их работоспособности на долгие годы и даст возможность получить
работу в сфере укрепления здоровья населения многим людям.
Столетник зовёт
В нашем клубе "Долгожитель"
Каждый счастлив и здоров
Есть у нас там свой учитель
Врач Василий Макаров
Припев: А тот кто хочет с нами
Помолодеть годами
А ну-ка шаг вперёд
Столетник зовёт
Президент для старост клуба
Лучший друг, а нам как мать
Мы её так крепко любим
Что словами не сказать
Припев:
В клубе мы смеёмся, плачем
Отдыхаем в дивном сне
После чая, песен, пляшем
Вспоминаем о родне
Припев:
Молодеет тело быстро
И добреем всей душой
Клуб один - одна лишь искра
Клубов много - свет большой
Припев:
Мы хотим, что б все узнали
Как прекрасно долго жить
Без болезней, без печали
В мире быть и всем дружить
Припев:
Ответы на вопросы Вы можете получить у Вашего старосты группы здоровья или у автора лечебно-омолаживающей
системы: vpmakarov@mail.ru
